Jeg tilbyder

Der kan være mange forskellige grunde til at gå i psykoterapi. Mange mennesker opsøger hjælp fra en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og måske forringer deres livskvalitet.

 

Det kan være, at du kæmper med angst, depression, OCD (tvangstanker), stress, følelser af mindreværd, generthed eller mobning. Det kan være problemer der er opstået privat, blandt vennerne eller på arbejdspladsen. Du kan også have haft en traumatisk oplevelse, være vokset op i en familie med misbrug, befinde dig i en krise eller af andre årsager have brug for hjælp og støtte til at komme videre i livet.


Jeg hjælper også dig, der ikke er i decideret krise, men som gerne vil lære mere om dig selv og udvikle dig enten professionelt eller personligt. Komme tættere på dine værdier eller ønsker om fremtiden.


Du kan altid skrive eller ringe til mig, og fortælle mig om det, du ønsker hjælp til.

individuel terapi

Individuel terapi

Hvis du gerne vil i terapi kan det være fordi du oplever angst, stress, svære relationer, psykisk vold, depression, mobning eller andre oplevelser, der gør dig ked af det eller frustreret.

Samtaler med unge

Det er så vigtigt at få talt om problemer i opvæksten så tidligt i livet som muligt. At du som ung skaber en god platform at stå på, her på tærsklen til voksenlivet. Så der er ro omkring uddannelse, job, bolig og måske kærester.

hjælp til psykisk vold

Psykisk vold

Går du med en fornemmelse af, at noget føles helt forkert i en nær relation. At du ofte kan føle dig magtesløs og måske ikke rigtigt kan kende dig selv fra tidligere? Så er du måske i et forhold med psykisk vold.
Lad os mødes og tale om det – den første samtale er gratis

individuel terapi

Individuel terapi

Hvis du gerne vil i terapi kan det være fordi du oplever angst, stress, svære relationer, psykisk vold, depression, mobning eller andre oplevelser, der gør dig ked af det eller frustreret.

Samtaler med unge

Det er så vigtigt at få talt om problemer i opvæksten så tidligt i livet som muligt. At du som ung skaber en god platform at stå på, her på tærsklen til voksenlivet. Så der er ro omkring uddannelse, job, bolig og måske kærester.

hjælp til psykisk vold

Psykisk vold

Går du med en fornemmelse af, at noget føles helt forkert i en nær relation. At du ofte kan føle dig magtesløs og måske ikke rigtigt kan kende dig selv fra tidligere? Så er du måske i et forhold med psykisk vold.
Lad os mødes og tale om det – den første samtale er gratis

DU tager en beslutning

DU tager en beslutning

Inden du beslutter dig for at gå i terapi, har du sikkert gjort dig en masse tanker om det mon er noget for dig og hvordan du skal gribe det an.

JEG skaber en tryg ramme

JEG skaber en tryg ramme

Grundlaget for at skabe udvikling for dig er, at vi har en god kemi og et godt samarbejde. At skabe en god og tryg ramme i terapien er helt grundlæggende og noget både livserfaring og uddannelse har lært mig. Jeg tager ikke betaling for den første samtale, så du har mulighed for at mærke efter, om terapi hos mig, er noget for dig.

DU fortæller

DU fortæller

I vores samtaler vil du mærke, at det bliver nemmere og nemmere for dig at dele dine oplevelser, og du vil sikkert også opleve, at komme til at tænke på ting, du egentlig troet at du havde glemt.

JEG holder roret

JEG holder roret

Min kernekompetence er at fange essenser af din fortælling og af dig. At faciliterer nye indsigter og ressourcer.

DU er i udvikling

DU er i udvikling

Du tager dine oplevelser og indsigter fra terapien med videre i dit liv. Du er i udvikling på enbåde bevidst og mere ubevidst måde.